Aayu Android 版

Aayu：您的个人生活方式转型平台

Aayu是一个免费的生活方式转型平台，提供经过科学支持的健康和福祉计划，旨在应对慢性生活方式疾病，如糖尿病、血压、焦虑、多囊卵巢综合征、抑郁症、甲状腺、关节炎等。该计划通过引导冥想视频、关系洞察、肯定语句、舒缓音乐和每日瑜伽来提供整体成长，管理您的身体、心理和情感健康，推动个人发展、内在转变，并保持活跃和专注。

Aayu的一项顶级功能是其个性化的科学瑜伽和冥想计划，采用经过验证的研究方法和实践，让您能够自然有效地管理健康问题。该平台还提供与专家医生和瑜伽治疗师的在线咨询，以支持更健康的生活习惯。通过Aayu对健康的科学方法，您可以通过承诺每天坚持一套日常计划来改变生活质量。